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宝宝多大可以吃西瓜?给宝宝吃西瓜千万要注意哪些?[图]

2019-10-19 13:39:30来源:励志吧0次阅读

夏季吃西瓜可能是很常见的,西瓜可以说是夏季需求量最大的水果,因为西瓜含有充足的水分,能补水利尿,还能清热降暑,很多人都非常喜欢吃西瓜,很多妈妈也经常会该自己的并不吃西瓜,那宝宝多大可以吃西瓜?给宝宝吃西瓜千万要注意哪些?

1、宝宝何时可以吃西瓜

西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养素。

宝宝吃西瓜是可以的,但通常建议在宝宝6个月大以后。因为此时大部分宝宝都已经接触辅食了,对于食物的过敏反应会降低,接触西瓜也会更加的安全。

第一次让宝宝接触西瓜的时候,最好是能榨汁兑水给宝宝喝。因为西瓜的含糖量比较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,过多的糖分容易引发高渗性腹泻。西瓜的进食量也应根据宝宝年龄、喂水量的多少来决定,例如一次可以喝100ml水的宝宝,吃100克西瓜即可。

2、宝宝吃西瓜

注意4要点

(1)去籽

西瓜中的西瓜籽,对于婴儿来说,还是存在危险的,表面滑溜的瓜子面,很容易被宝宝误吸入气管,而吞食较多的西瓜籽,也容易影响胃肠消化,导致便秘问题出现。所以给宝宝吃的西瓜,最好能将籽挑去。

(2)不冰冻

夏天吃西瓜,大人们都爱冰冻过后再吃,口感和风味都大大提升。但是对于宝宝来说,冰冻西瓜就不是好东西了,大快朵颐后腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来了。

给宝宝的吃的西瓜,常温即可,如果已经放入冰箱了,那么可以在吃之前拿出来,回温后再给宝宝吃。

(3)饭前睡前不吃

西瓜中含有大量的水分,如果饭前吃西瓜,西瓜汁会占据胃容量,使得宝宝没有胃口吃饭,影响三餐的正常进食。

西瓜有利尿的作用,若睡前吃西瓜,会导致宝宝夜尿频繁、甚至出现尿床的情况,大大的影响睡眠质量。

(4)空腹不能吃

空腹吃西瓜,会让胃液稀释、胃酸减少。再加上宝宝消化功能没有发育完全,如果一次吃较多西瓜,还会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水、酸中毒等症状,危及生命。

3、西瓜的切法

1、切法一

将西瓜对半切开,瓜肉朝下平放,先横向平行切5—7刀。再纵向平行切5—7刀,家里有大盆的话,倒扣进去,想吃的时候那一块出来,两口就吃进肚子里了,关键是没有汁水流出来哦。

2、切法二

将西瓜顶部和底部各切掉一块。从上往下把西瓜皮削掉,将西瓜肉切成厚度约2厘米的圈。接下来还是用横切竖切的方法,很快就能切成方正的西瓜块了!

3、切法三

西瓜切成4份,取其中一份,在果肉处横向隔1厘米切一刀,再纵向隔1厘米切一刀。最后沿着底部把瓜皮和瓜肉分离,西瓜块就切成咯。

4、切法四

如果家里有挖球器,就可以吃到小球形状的西瓜哦,用来招待客人好吃又有格调。先将西瓜切成两半,用西瓜就能挖出一个个西瓜球,冰冻一段时间再吃,味道更好。

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